游泳时怎么防止妇科疾病传播私处“鱼腥”味到底怎么回事

2022/3/1716:54:22　来源:网络

游泳（游泳）如何预防妇科病？对于女性来说，经常游泳可以起到减肥（冬季减肥吃什么好）的作用，但是同时很多女性担心游泳池不卫生，会诱发妇科疾病，那么游泳如何预防妇科病呢？下面为大家介绍。妇科医生指出，女性在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康防护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染，沾上妇科病。

有妇科病症状不能游泳

现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意。另一方面，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了。

因此，女性游泳应根据生理特点注意以下几点

1、不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染;

2、阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差;

3、月经（月经不调）期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，这期间不适宜游泳;

4、患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳;

5、游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤（皮肤干燥怎么办）及外阴清洁。如发现不适，应及时去医院检查治疗。

经期前后和排卵期不能游泳

对女性而言，有两个时期最好不要游泳，第一个时期是月经（月经吃什么好）来潮期间，由于分泌物的增加，及经血的关系，若进入游泳池，卫生和美观都不适宜，有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条，来避免分泌物的困扰，卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感，再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入而感染，造成发炎，并不建议使用。

第二个时期为排卵期，此时期阴道的分泌物因准备迎接精子（精子百科）的进入，会较为清及稀，抵抗细菌的能力也会较差，若此时进入游泳池游泳，很容易造成阴道感染及发炎。

不要在深水位停留过久

通常深水位的水温较低，水压较大，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，抵抗力也会在此时下降，许多细菌也会趁“虚”进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以游泳时应尽量避免在深水位待的时间过长。否则有可能引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等病症。

警惕公共设施造成妇科感染

公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤（皮肤过敏）直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤（油性皮肤怎么改善）直接接触地面。

如今，泳装品牌纷纷把泳装时装化，以满足穿着形态的需要。新款式的泳衣，将运动（哪种运动提高性能力）机能列为次要考量，以展现风情为主要目的。今年的泳装，不仅有相同花色的配件，而且还有雪纺罩纱、沙龙长短（性生活时间短怎么办）裤等组合，可以变化出多款风情，让泳装可以穿得就跟时装一样